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TRATAMENTO COM CANABIDIOL PARA DOR CRÔNICA

Wed, 06 Sep 2023 17:49:23 GMT

TRATAMENTO COM CANABIDIOL PARA DOR CRÔNICA

A canabis medicinal vem sendo utilizada historicamente no tratamento da dor crônica. Atualmente com o canabidiol, sua indicação se expandiu para a fibromialgia, ajudando no controle da dor, melhora do sono e no controle da ansiedade. Saiba mais no blog.

Devo repor minha vitamina D?

Sun, 30 Jan 2022 18:33:11 GMT

O que é e para que serve a vitamina D?

A vitamina D é um micronutriente essencial para a saúde óssea e age em diversos órgãos trazendo benefícios ainda não totalmente compreendidos pela ciência. No nosso dia a dia nos deparamos com baixas fontes de consumo de vitamina D, e dependemos quase exclusivamente da produção própria pela pele através da exposição solar.

Em decorrência das baixas fontes dietéticas de vitamina D e da baixa exposição solar da população em geral, é alta a prevalência de déficit de vitamina D em São José dos Campos e região.

Na reumatologia a vitamina D é essencial para a saúde óssea, sendo um dos principais fatores na redução do risco de fraturas, tendo em vista seu papel na absorção do cálcio da dieta e alocação deste dentro do osso. Ela participa também na regulação do sistema imunológico, tendo impacto significativo no desenvolvimento e controle de algumas doenças autoimunes como a artrite reumatoide e o lúpus eritematoso sistêmico.

Quais os níveis corretos de vitamina D?

Não há um consenso claro para os níveis ideais de vitamina D, podendo ser considerado >20ng/ml para pessoas sem fatores de risco e >30ng/ml se presença de fatores de risco para fratura. Não é claro quais níveis de vitamina D geram benefício imunológico.

Entidades internacionais estabeleceram que o consumo diário de 800 a 1000UI/dia de vitamina D são seguros, não devendo ultrapassar 2.000UI/dia. Na prática clínica utilizamos os níveis séricos de vitamina D para estipular a dose diária ou semanal necessária para cada paciente.

Como tratar?

Em pessoas com fatores de risco (doenças reumáticas inflamatórias, osteopenia, osteoporose, uso crônico de corticoides, entre outras doenças) utilizamos doses elevadas de reposição se a vitamina D está menor do que 30ng/ml. Quando identificamos níveis adequados, passamos para doses de manutenção para que não haja nova queda dos níveis do micronutriente.

O excesso de vitamina D também pode ser um problema, e quando ultrapassa 60ng/ml pode haver um aumento significativo do cálcio no sangue, gerando problemas como insuficiência renal e arritmias cardíacas fatais.

Uma vez instituída a terapia de manutenção, o paciente não deve cessar o uso da vitamina, a não ser por orientação médica

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Fonte: Sociedade Brasileira de Reumatologia, Recomendações da Sociedade Brasileira de Endocrinologia e Metabologia.

Dr. Sergio Nunes - Reumatologista
CRM 177.155

4 fatores de risco para a bursite

Wed, 24 Nov 2021 18:33:10 GMT

O que é bursite ?

A bursite é um problema que afeta as regiões do corpo chamadas bursas, que funcionam como uma espécie de almofada. Ela está localizada entre os ossos, músculos e tendões das articulações do corpo. Esse efeito de almofada acontece pela presença de líquido existente nas mesmas, que têm a função de proteger as estruturas do corpo.

Assim, a bursite acontece quando há a inflamação dessa região, fazendo com que haja um atrito nas articulações e tornando a região extremamente dolorida. Embora seja mais comum nos ombros, a bursite também pode acontecer em áreas como o cotovelo, quadril ou joelho.

Alguns fatores de risco ainda podem fazer com que se tenham chances muito maiores de sofrer com as crises de bursite. Confira a seguir alguns dos principais fatores de risco para a inflamação.

Principais causas da bursite

1. IDADE AVANÇADA

O avanço da idade faz com que haja um desgaste maior do corpo, especialmente nas articulações.

Assim, a bursite pode se manifestar com maior facilidade em pessoas que possuem uma idade mais avançada. Portanto, quanto mais idosa a pessoa, maiores as chances de apresentar quadros de bursite, ou crises agudas do problema.

2. DOENÇAS PRÉ-EXISTENTES

A bursite pode se manifestar ainda como uma condição secundária. Sendo assim, o resultado ou consequência de uma doença anterior. Uma das principais doenças responsáveis pela inflamação das bursas é a artrite reumatoide. Ela está ligada a grande parte dos casos de bursite.

No entanto, outros problemas também estão relacionados, como a diabetes, gota ou problemas na tireoide.

3. DETERMINADAS PROFISSÕES

Um dos fatores que podem estar relacionados à bursite é a atividade laboral que exige movimentos repetitivos, ou muito esforço das articulações.

A jardinagem é um dos exemplos de profissões que podem causar o desenvolvimento do distúrbio. Motoristas e pessoas que passam muito tempo no trânsito também estão sujeitas a problemas nos ombros e cotovelos.

4. HOBBIES

Algumas atividades de lazer podem ser fatores de risco para a bursite, uma vez que exigem esforço das articulações, assim como a realização de movimentos repetitivos.

A prática de esportes, como o vôlei e o handebol, são alguns exemplos. Essas são atividades que proporcionam um risco maior para o problema, pois os ombros são constantemente exigidos.

Outras atividades, como a pintura e a música, também são fatores de risco para a bursite, por também exigirem movimentos repetitivos.